前回はこちら↓ www.rakupoipoi.work コーヒー断ちに再チャレンジして、大体一週間が経過しました。 まずは第一歩として、１日10杯弱飲んでいたコーヒーを１日１回起床時のみにする、「減コーヒー」にチャレンジ。 最初の１～２日間は離脱症状としてそこそこ…