４連休時に挑戦して大失敗した早朝ラン。 あれから試行錯誤を繰り返し、ここ２日ほどはようやく慣れてきました。 準備運動は入念に、とか。 出走30分前に水分補給とバナナ一本、とか。 色々と快適に走るための策を講じてみたんですが、結局は「慣れてきた」…