季節が夏から秋に変わってきましたね。 東京の気温も20度を下回る日が多くなってきて、起床時は肌寒く感じるようになりました。 さて、私の話。 先週くらいの話なんですが、朝起きてから妙にだるかったんです。 もっと言うと、前日の夜はあまりよく寝付けず…